Calculadora de TMB
Calcule su Tasa Metabólica Basal.
Calculadora de TMB
Calcule su Tasa Metabólica Basal (TMB) usando la ecuación de Mifflin-St Jeor.
Su TMB es
1649
Calorías/día
Cómo Usar la Calculadora de TMB
- Seleccione su género e ingrese su edad.
- Elija entre unidades métricas o imperiales.
- Ingrese su altura y peso.
- La calculadora mostrará automáticamente su TMB estimado, que es la cantidad de calorías que su cuerpo necesita en reposo.
Preguntas Frecuentes